中考女子800米满分成绩是3分30秒，根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。 中考体育女生800米跑步满分技巧： 800米跑步属于中长跑，一般是中考体育女生跑步必考项目。但是800米跑步一开始的爆发力也是很重要的，所以女生在平时训练的时候可以练一下爆发力。在中考体育800米训练的时候，要多注意腿部的力量训练，在跑步的时候可以在腿部绑个沙袋跑步。虽然800米跑步一开始需要爆发力，但是说到底800米也是属于中长跑，虽然跑步距离不是很长，但是最后的二百米跑是最考验女生的耐力，所以在平时的训练中一定要跑上一千五百米才可以，女生将自己的耐力提高上去，对于中考体育800米长跑是非常有利的。

中考800米跑步及格是四分二十一秒。以下方法可以提高成绩：1、每天坚持跑步，练习最后部分冲刺能力。2、养成良好的饮食习惯，保证充足睡眠。3、注重基础训练，练习一些其他锻炼耐力的运动。4、考试前放松心情，给自己心理暗示，相信自己。体育中考：是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。体育中考的时间一般在每年3月份到5月份期间，各地时间不同。考试成绩影响学生的高中录取。

湖南体育中考800米标准是3分38秒。2021年湖南中考体育项目。1、1000米跑（男）3分50秒为满分，800米跑（女）3分38秒为满分。该项目满分22分。2、引体向上（男）8次满分，一分钟仰卧起坐（女）45次满分，该项目满分16分。3、实心球，男9.6米满分，女7.2米满分，满分值16分。4、篮球足球排球自选项目满分22分。要求长跑项目满分为25分，满分标准为1000米（男生）小于等于3分30秒，800米（女生）小于等于3分24秒，受试者不得穿皮鞋、塑料凉鞋、钉鞋参加测试；一分钟跳绳项目满分为12.5分，满分标准为男生一分钟跳绳次数大于等于180次，女生大于等于172次；立定跳远项目满分为12.5分。满分标准为男生大于等于2.5米，女生大于等于1.99米。受试者可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋参加测试。

3分55秒为满分。根据初中生体育健康达标标准规定女子800米是3分55秒为满分及格是4分21秒。所以扬州体育中考800米标准是为3分55秒。

中考女生800米满分是3分30秒。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。 中考体育800米的是极其考验人的耐力的，其中距离跑是最富挑战性的运动项目之一，它需要足够强大的生理机能和顽强的拼搏精神。中考体育800米的及格成绩为4′12〞，每个阶段的分数都是不一样的，根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。