初中八年级体育教案「初中八年级体育教案全集教案」

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初中八年级体育教案

初中八年级体育教案全集教案

新课程小学体育教案

课题:小青蛙和小花猫教学内容:1、模仿动物跳跃、单脚连续向前跳2、游戏:猫抓老鼠教学目标:1、通过主题式情境教学,创设良好的学习环境,激发学生对体育活动的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。2、使学生在活动中掌握简单的跳跃动作与游戏的方法和规则,发展跳跃、奔跑的能力,提高灵敏、反应协调和力量素质。3、培养学生机智果断、遵守规则、友好合作、爱憎分明的优良品质。教学重点:单脚跳动作技能;教学难点:连续单脚跳教学过程:一:情境导入部分(3分钟)组织方法:成四路纵队集合1、师生问好;2、常规检查:报告人数,检查服装3、宣布教学内容和教学目标放音乐:《小青蛙和小花猫》导入语:小朋友们,听完音乐后,谁能说说自己听到了什么动物的叫声?学生回答:小青蛙和小花猫的叫声师:谁能模仿小青蛙和小花猫的叫声以及跳跃动作?(个别学生模仿,教师对他们进行评价)二:情节开始部分(4分钟)《小青蛙练身体》(音乐伴奏)青蛙模仿操(4个八拍子): 组织方法(如图):1,头部运动 5,体侧运动2,上肢运动 6,体转运动3,下蹲运动 7,全身运动4,提膝运动 8,跳跃运动教与学的方法:(1)随着音乐节奏,全班组成“青蛙图形”。(预备的)(2)在教师引导下,师生同练模仿操要求:精神饱满,活跃情绪,进入学习角色。三:情节展开部分(25-29分钟):《小青蛙练本领》1,小青蛙创想跳跃练习(10次)2,小青蛙连续单脚跳练习(小青蛙跳荷花)(6次)组织方法教与学的方法:学生扮演小青蛙的角色,自由结伴,在教师引导下各自创想跳跃动作。然后让跳得好的学生出来示范,进行评价、学习。在原地练习单脚连续向上跳练习,待练习一次掌握方法后,再进行比赛。1、讲解游戏方法和规则:游戏方法是教师喊开始后,各排排头从起跑线后开始,先连续向前跳一段距离,然后可根据自己的跳法跳过各朵荷花,从右边跑回队伍,拍第二人的手,游戏继续,比一比哪队完成的最快最好。规则是如果碰坏荷花,必须在原地把“荷花”修好再继续,要拍第二个人的手,否则算输。预期目标:充分发挥学生的创造力和想象了,跳法多样,形式各异。《小花猫立功劳》游戏:猫抓老鼠组织方法:学生自由散开教与学的方法:(1)教师讲解游戏方法和规则,并作示范。游戏方法:把全班学生分成两组,一组当猫,一组当老鼠,教师发出开始口令后,逃者逃,快被抓又跑不动时,原地提起一脚,同侧一手从膝下穿过,以食指指着自己的鼻子,就代表老鼠脱险了,逃者被追拍到,互换角色。规则指鼻子动作未做出前被追拍着算追着。逃出界线亦算被捉。(2)教师提出练习要求后,进行练习和竞赛。预期目标:遵守规则,快跑快钻,互相配合,机智勇敢。四:尾声恢复部分(4分钟)《青蛙、花猫大收获》1、表情歌舞:《拍拍手》:“如果感到幸福你就快快拍拍手……”组织方法(如图,成圆形图案):教与学的方法:1、教师简述要求后,师生共舞。2、师生评议,共同小结:小朋友们,今天你们学到了什么?3、小结、讲评(结合学生的小结)4、宣布下课,师生告别,回收器材。预期目标:轻松愉快,身心满足,畅所欲言,共作主人。场地与器材:录音机一台预计运动负荷:平均心率约130次\分预计练习密度:35%反思:这节课总的来说效果还不错,学生对提及去动物园玩兴致很高,这同时也调动学生的积极性,并对去看动物产生一定的喜欢程度,这是促使学生喜欢上这节课的重要因素。老师在导入中根据学生心灵特点进行简单的提问,学生对于自己知道的事情举手时跃跃欲试。在游戏中他们玩得特别高兴,不过在玩猫抓老鼠时,由于是用食指从胯下向上指着鼻子,对于小学二年级的学生说有很大的困难,比如说容易摔倒,摔伤。学生摔伤后,一般表现出一点皮外伤,这也引起我的极大歉意,但小学生本来细皮嫩肉,这也很常见,给我在上下节课时提了个醒:安全第一。具体的范文模板链接:https://pan.baidu.com/s/12ZkT1MbsJHVLWla_GvkiZw提取码: t6et
体育』初中体育课教案 ·教学内容 一,篮球:运球 二,跑:障碍跑 重点 运球:臂腕指用力,运球体侧. 障碍跑:合理运用钻,跨,绕 难点 运球:手,眼,...软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:8520 推荐程度:『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)·初一年级体育课教案 教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:591 推荐程度:『初中体育教案』八年级体育课教案·八年级体育课教案第一周 课堂常规及注意事项(室内----第1课时)教学目标:通过学习使学生了解上体育课应注意什么,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2103 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 支撑跳跃:分腿腾越·教学内容 ●游戏:跳“人马” ●支撑跳跃:分腿腾越(横箱) 重 点 顶肩推手,提臀分腿,展髋挺身 难 点 克服个别学生的胆怯心理教 学 目 标 ●运动......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1575 推荐程度:『初中体育教案』初中二年级体育教案·初中二年级上学期体育单元教学计划跳跃技术的基础知识。 1、 跳跃运动包括哪些项目? 2、 最早兴起的跳高姿势是什么姿势? 3、 跳远技术是由哪几部分组成的?田 径......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2663 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教学设计·教材与学情分析 1,教材分析七年级是水平四起始年级,是小学与中学学习的过度年级,学生身心正处于快速发育成长期间,学生的认知能力,身体素质,心智发展还处于较低水平,学生对初中体......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:3808 推荐程度:『初中体育教案』初中体育课教案 《舞龙》课的设计·教学目标 1, 认知目标:全班建立舞龙技术表象,了解舞龙的有关知识. 2, 技能目标:掌握舞龙的基本技术. 3, 情感目标:渗透爱国主义教育. 4, 负荷目标:平均心率13......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1171 推荐程度:『初中体育教案』体育与健康课教案 蹲距式起跑·教材蹲距式起跑重点 "各就位—预备—跑" 难点蹬地(或起跑器)起跑的衔接教学目标认知目标:通过第一课时的教学,90%以上的学生能够初步了解蹲距式起跑的一般方......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:3115 推荐程度:『初中体育教案』初中体育课堂教学教案设计 踢毽子·教学目标通过踢毽子,发展学生下肢力量,身体协调性,灵敏性. 使学生掌握不同的踢毽子方法,会利用毽子做各种游戏. 培养学生创造性思维能力,探究能力及小组合作学习的......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2661 推荐程度:『初中体育教案』初中体育与健康优质课竞赛教案 1.武术:五禽戏2.跑的练..·教材内容 1.武术:五禽戏 2.跑的练习:障碍跑教学对象:水平四教学目标 1.通过学练五禽戏,培养学生的动作模仿和形象感悟能力,增强学生的民族自尊心.......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:2225 推荐程度:『初中体育教案』初中体育说课稿 蹲距式跳远·初一体育说课稿 课 题:蹲距式跳远 ——助跑与踏跳相结合技术说教材 跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动,是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:4474 推荐程度:『初中体育教案』初中体育课教案 《快速跑》第一次课教案·大家来当消防员 ——《快速跑》第一次课教案一、 本课的设计思路 1、“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一,也是中学体育田径教材的生要内容之一。本课采用情景教学,假设......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:3571 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 急行跳远——助跑与起跳·课的设计一、 指导思想本课以“健康第一”为指导思想,以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的,注重学生的个性,重视培养学生的合作能力和集体主义精神。二、 教材分析及确定......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1564 推荐程度:『初中体育教案』初一年级体育课教案 技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女)·教材 1、技巧鱼跃前滚翻(男)肩肘倒立(女) 场地 1、体操垫大小各四块 内容 2、快速跑(女)(复习) 器材 2、田径场西跑道,标志杆,标志线, ......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1632 推荐程度:『初中体育教案』初二体育与健康课时计划 接力跑·学生能知道接力跑传接棒的技术和方法:通过练习学生能正确掌握不同的传接棒方式,能选择不同的传接棒方式进行接力跑的练习。通过接力跑培养学生良好的合作意识和体育道德,并能在各种接力跑的练......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:1094 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 快速跑·认 知: 学生知道正确的途中跑姿势, 技 能:80%的学生途中跑时不低头,不耸肩,眼平视,蹬地有力。情 感:能认真听取教师指导进行快速跑练习,做好自评和互评。负 荷:练......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:782 推荐程度:『初中体育教案』初中体育与健康实践课教案·1.学生能主动参与运动动作的学习。 2.学生在体育活动中具有展示自我的愿望和行为。 3.学生初步掌握原地运球五指自然分开,手指触球,小臂柔和 ......软件大小:未知 授权方式:免费下载 下载:541 推荐程度:『初中体育教案』初中体育教案 1、篮球:双手头上传(接)球 2、技巧·1、认知目标:(1)让学生充分理解双手传(接)球的技术要领; 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新课程小学体育教案

初中八年级体育与健康课教案(全)

初中体育教学设计一、教学设计学科名称初一体育与健康 (接力赛 )二、学情分析教学对象是初中一年级的学生,他们的年龄为13岁左右,正处于青春初期,朝气蓬勃、富于想象和挑战,好胜心强,爱表现自己,对接力跑运运比较喜爱,因此对本次课内容将会表现出较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势,并极易扩散,且注意力容易分散,集中时间不长。本班共50人,男生23人、女生27人,该班学生各方面素质比较好,同学间团结互助,班集体初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,但与他人合作方式存在一定困难,学生求知欲强,学习积极性高,上进心强,平时活泼、好动,心理素质较好。但存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象。所以在教学中采用有趣性的组织教学方法来吸引学生,激发学生的学习兴趣,以保证教学活动的顺利进行。三、教材分析教材的主要内容为接力跑,选自中学《体育与健康》教材全一册内容。接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目,它既能发展学生的快速奔跑能力,又有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。在学校中占有重要的地位和作用。田径正式比赛的接力跑项目有男女4x100米接力,4x400米接力,它是由四人配合,各跑一段距离完成全程跑。学校中以4x100米接力运用练习的比较多。所以这一运动,特别受学生欢迎。接力跑的基本技术由传、接棒方法的上挑式和下压式两种,起跑方式采用蹲踞式起跑技术。四、教学目标1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。重点:传、接棒技术难点:掌握传、接棒时机。六、教法设想1.采用图片教学,配合师生互动演习,这样能够体现内容的直观性,学生领会意图快,容易接受。2.分组练习和自主学习相结合,通过多次和反复练习,达到熟练。3.组织小组间接力赛,增加竞争性和娱乐性气氛。易犯错误:起动标志不准确;伸臂过早;传接棒不准。纠正方法:初步确定起跑标志后,根据传接棒同学的具体情况,作具体的调整,可在起跑处放小纸团作为标志物;未听到到信号,一般不做伸臂接棒准备,熟练后可不采用信号;明确传接棒时机和方式,只有通过多次反复练习,才能达到熟练无误。七、教学流程接力跑教案教学内容接力跑教学目标1、认知目标:初步掌握上挑式传接棒技术动作要领2、能力目标:在初步掌握上挑式传接棒技术的基础上,能够比较协调的进行传接棒配合,发展学生的位移速度,培养学生的创造能力。3、情感目标:培养机智、互帮互学的协作精神、竞争意识和互相配合,密切协作的集体主义荣誉感。教学内容教师指导学生活动组织与要求课堂常规1、 教师提前到达,做好准备与检查工作2、 接受体育委员报告,向学生问好3、 宣布本课内容,学习目标1、 体育委员整队,报告人数,向教师报告2、 向教师问好组织:四列横队××××××××××××××××××××××××要求:精力集中;精神饱满;认真听讲;明白目标;做好安全检查。队列队形练习:正反螺旋形走游戏徒手操迎面接力跑传接棒技术教学学生自由练习传接棒技术往返和圆周接力跑理放松活动和本课小结教师讲解正反螺旋形走的动作要领和练习方法,口令指导学生练习,并随队伍的行进而移动。教师提出组织形式和要求观察并参与学生练习,鼓励学生尝试各种练习。教师观看学生练习,并能指出学生练习过程中的不足教师提问:成功的接力跑主要取决于哪些因素?教师观看学生练习后进行提问并归纳总结:取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德据学生的练习情况及时引导学生学习传接棒技术教师讲解示范传接棒的动作:立棒式、上挑式、下压式学生自由组合或小组长的带领下进行各种传接棒方式的练习教师巡回观看学生的练习,并能及时指出练习中的不足进行个别辅导和集体讲解教师安排学生进行各种形式的接力跑练习教师讲解练习的方法和要求教师对学生的练习进行及时的讲评,作出合理的评价鼓励表扬表现突出的学生个别辅导和集体讲解相结合,观察练习及时反馈1、 教师带领学生边听音乐边进行放松练习2、 教师对本课内容恰当的评价,肯定学生成绩,指出以后要改进的地方,鼓励学生坚持经常性的练习学生明确练习方法后随教师口令认真进行练习学生自由组合进行自主练习:踢毽、跳绳、游戏等学生由小组长带领,自由练习学生积极进行练习,并在中体会教师提出的问题练习后回答教师的问题:同学之间要学会合作,配合好,传接棒技术要正确等学生了解自己传接棒技术的不足,渴望学习正确的传接棒技术观看教师的示范,了解正确的动作,知道传接棒技术和方法。学生友伴结合或划分小组结合进行自由练习互相讨论,互相纠正,了解自己的不足并能及时纠正,发挥优生骨干作用,不断提高动作质量。学生根据自己的运动水平选择不同的练习形式:往返接力跑或圆周接力跑以小组为单位进行接力跑比赛学生之间进行讨论、互评、总结,不断改进,提高自己的动作准确性学生能够进行合理的自评和互评,并能针对练习提出问题1、 学生按教师要求做好放松练习,使自己的身心很快恢复到平静状态2、 学生认真听讲,并能合理进行自我评价在以后的练习中为自己定下更高的目标,为完成目标而努力练习组织:四列横队向右转走成一路纵队——最后走成四列横队要求:队伍整齐,口号宏亮组织:学生自由组合,在原地散开进行各种练习。要求:主动参与,积极练习,体现自主学习和合作交流。组织:以小组为单位自由练习要求:充分活动开各个关节,防止意外伤害组织:四路纵队面向站立要求:练习过程中积极思考问题,并能强调合作精神和竞争意识。组织:四列横队队两两相对要求:认真听讲,积极思考,正确领会动作要领。组织:自由分组练习要求:认真领会动作要领,团结合作,互相学习,共同提高。组织:按学生自己的运动水平进行练习、竞赛要求:积极参加各项练习,传接棒动作正确,并能在快速跳动中完成动作,提高学生之间促进性水平。场地器材接力棒8根标枪6根1、 学生练习举浓厚,积极参与讨论,学习气氛浓烈2、 学生在练习过程中注重合作意识的培养,能鼓励、支持同伴3、 学生在课中的主体地位得以充分体现,师生间的互助和反馈效果明显,学生在练习中学会思考,培养了学生的创新思维能力4、 在接力跑比赛中,培养了学生的团结合作能力和集体主义精神,以及健康向上的心态具体的范文模板链接:https://pan.baidu.com/s/1PJe47lsRMWCFSUlnJrsSuQ提取码: rvse
初中八年级体育与健康课教案(全)

初中足球运动教学教案范文

足球是深受学生喜爱的体育运动,有很强的集体性和趣味性,在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体,写好一份足球教学教案是非常重要的。下面就由我为大家介绍一下初中足球教学教案,希望能帮到您。 初中足球教学教案范文篇一一、指导思想:进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,备战小学生足球比赛。在对四、五、六年级的足球队员进行训练,以提高他们的身体素质和技术技能水平,争取在上述比赛中获得好的成绩,同时为校初建的足球队打好基础。二、训练指导思想科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。三、奋斗目标力争市比赛踢出好成绩,让更多人喜欢上足球运动!四、训练的基本任务,内容要求及手段(一)提高队员的训练比赛作风。训练作风方面:1、严格的组织纪律性2、严格的训练自觉性比赛作风方面:1、培养良好的体育道德作风2、培养勇猛顽强的踢球作风3、严格的比赛纪律(二)全面提高队员的基本技术六年级:为迎接比赛加强训练,重点:体力方面的训练,提高射门的准确性,熟悉战术的运用,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志.四、五、六年级:1、提高队员的传接球的速度。2、提高队员的防守能力。3、提高队员运控球的保险系数。4、提高队员战术,重点是个人与局部的战术配合。5、明确个人的攻守职能,进攻防守原则。6、提高个人战术意识和局部二打一,三打二结合射门能力。三、四年级:1、提高队员运控球能力。2、掌握正确的传接球技术。3、学习简单的传切配合技术。(三)主要训练手段:身体训练手段:克服自身体重的各种跳跃、后退跑、曲线跑等。技术训练手段:各种个人垫、运、控练习,各种一对一攻守,二三人跑动中传接球配合。(四)训练主要技术:踢球:以脚内侧踢球、脚背正面踢球、脚背内侧踢球为主,脚背外侧踢球、脚尖踢球为辅。停球:以脚内侧停球、脚底停球为主,脚背外侧、脚背正面、胸部大腿停球为辅。头顶球:以前额正面、前额侧面顶球为主,介绍鱼跃头顶球。运球:以脚背正面、脚背内侧运球为主,脚背外侧、脚内侧为辅。(五)战术:二过一配合:横传直插二过一、横传斜插二过一、踢墙式二过一、回传反切二过一等。备战期(4--5)月:第1:认真挖掘有潜力的新队员,建设好球队,壮大球队,保证球队的持续发展。第2:加强思想工作,让其明白锻炼的必要性以及为校争光的荣誉感,使之有意主动投入。第3:注重球队作风建设,严抓纪律,认真做好考勤工作,建立奖罚机制,调动学生训练的积极性。第4:本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术,基本功,提高身体素质,提高足球的整体水平。推进我校素质教育,提高足球氛围,增强学生的身体素质和运动技能,同时更希望这支队伍在比赛中不断提高,取得优异成绩,为学校社会培养更多的足球人才。比赛期(5、6月份):选择合适的对手进行各类比赛。参加市中小学生足球比赛,打出好的成绩。进一步巩固和提高训练水平,改进技战术上存在的主要弱点。加强思想教育和心理训练,保证充分发挥身体、技战术训练水平。休整期(7—8月份):积极性休息,消除疲劳,积蓄力量更好地迎接下一年的训练。1、进行积极性休息。2、保持一定的训练水平,安排强度不大的技术练习。3、总结经验,准备好队伍调整工作,做好新的训练准备工作。冬训期(9--12月份):1:提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.2:提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.A.学习掌握跑的正确技术.B.提高速度所需要的肌肉力量.C.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.3:全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.A.提高活动中控球能力.B.正确掌握传接球技术.C.提高技术运用能力.D.注意发现学生特点加以培养.4:提高队员的战术能力.重点是个人战术和局部战术.A.明确个人攻守的职能,进攻和防守原则.B.提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力.C.确定基本阵容,初步形成 3-2-1 全攻全守的基本打法.5:主要训练手段.A.身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习.B.技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等.C.战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛.备注:1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,纪律严明,认真刻苦训练。3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为提前,积极推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投到训练中。六、训练分段:A、低年级部:(3-4)年级a、培养低年级学生对足球运动的兴趣;b、培养和发展球感和控制球基本能力;c、学习基本的运、传、接、射门等技术动;d、培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;e、通过分队比赛领会"进球与阻止对方进球"这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识B、高年级:(5—6)年级a、进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;b、继续熟悉球性和控运球基本技术;c、学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;d、在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力(10月份参加比赛)训练时间为:每天下午:上午6:40-7:30下午3:40-4:30初中足球教学教案范文篇二一、指导思想足球运动是一项具有竞争性和对抗性的运动项目,它能体现出学生之间的配合意识和团结协作的精神,在我们中学深受广大学生的喜爱。开展足球运动对培养学生对体育运动的兴趣,促进学生身心健康,增强体质丰富学校文化生活,发展体育特长,调节紧张的学习气氛具有重要意义。二、教学目标1、通过对足球技能的学习,培养学生对足球运动的兴趣。2、在运动实践中体会足球的配合意识。3、充分利用足球运动的竞争性强的特点有效地锻炼身体,促进身心健康,培养集体主义精神。三、训练时间周一到周六早晨6:30-7:10下午3:50-4:30周日下午2:00-4:00四、训练地点学校足球场五、训练基本任务、内容、要求及手段(一)提高队员的训练、比赛作风。训练方面:1、严格组织纪律性。2、严格的训练质量。比赛作风方面:1、养良好的体育道德作风。2、进一步加强勇猛顽强的战斗作风。3、严格的比赛纪律。(二)提高队员全面身体素质,重点发展速度、灵敏、协调、爆发力等素质。1、学习掌握跑的正确技术。2、提高速度所需要的肌肉力量。3、提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力。(三)全面提高队员的基本技术(重点是传、接球技术),逐步发展队员个人技术特长。1、提高活动中控球能力。2、正确掌握传、接球技术。3、提高技术运用的合理性。4、注意发现队员特点并加以培养(四)提高队员的战术能力(重点是个人战术和局部战术)。1、明确个人的攻守职能以及进攻和防守的原则。2、提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力。3、确定基本阵容,初步形成3-2-1防守反击的基本打法。(五)主要训练手段。1、身体训练手段:定时、定距的高抬腿跑,后蹬跑,跨球跑,各种起动跑,加速跑。负轻杠铃蹲跳,快速挺举,蛙跳,多级跳。2、技术训练手段:各种个人颠、控球练习,多种连续传射练习,各种1对1攻守、2-3人一组的跑动中传接配合,各种人数相等、不等的传抢练习。3、战术训练手段:2对1、2对2、3对2、4对4对抗攻守,半场攻守,5对5攻守练习和练习比赛。初中足球教学教案范文篇三一、指导思想为大力开展丰富的课余文化生活,活跃校园文化气氛,积极开展素质教育,实现我校“办体育特色学校,育体育特长学生”的办学宗旨,树立“健康第一”的指导思想,更好地贯彻学校的教育方针、增强学生的体质,推动我校足球运动的开展,进一步提高足球队员的技战术的水平。特制定校足球队训练计划。二、工作目标提高我校学生的足球队员的技战术水平,为以后的区中学生足球比赛培养后备力量,为今后体育高考生的足球专项打下基础,也为足球运动早日成为我校的特色之一做准备。三、工作措施(一)训练时间每周一、二、三、四、五下午第三课下,训练时间为1个小时。(二)训练原则1.队员应准时参加训练,不得无故缺席。2.坚持在不影响学习的情况下进行训练,努力做到训练学习两不误。3.队员们在训练中发扬吃苦耐劳和团结合作的精神。4.有目的,有计划的针对队员身体情况提高他们的技,战术能力。5.在训练中注重个人技术的训练,以及队员配合的训练。6.在身体,技战术训练的同时更要注重队员心理和智力的训练。(三)训练计划及内容可以分三个阶段:第一阶段一、身体训练(一)身体训练的目的1.使学生热爱足球。2.培养学生反应灵敏。并提高身体素质。(二)身体训练的主要内容1.做徒手操2.以跑为主的身体训练。(l)慢跑:15米X2,指导学生跑的动作。(2)快跑:10米X2、15米X2,要求跑的动作正确。(3)曲线跑:培养学生的灵敏。(4)自由跳:培养学生的后蹬方法。二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.训练学生熟悉球性。2.让学生准确掌握技术动作要领。(二)技术训练的主要内容1.以带球为主,在带球中学习基本技术动作和带球方法。2.让学生初步接受和学习传球、接球方法。3.单一的射门训练和接球后的射门训练。(三)守门员的训练1.手型训练。2.自由训练。3.下手球和上手球接法练习。4、踢手抛球训练。三、足球战术训练(一)战术训练的目的l.培养接球和进攻意识。2.培养阻击和防守方法。(二)战术训练的主要内容1.学习二人一组的传接球和接球后即快速推进,接球后带球过人。2.学习基本的护球和盯人战术。3.在小型对抗中体会什么叫“二过一”,在训练中练习“二过一”的战术。四、游戏和比赛(一)目的1.通过游戏,提高学生参加足球训练的兴趣。2.通过小型比赛,领会足球比赛方法,培养学生的对抗意识。(二)比赛方法1.一对一、二对二的传接球比赛。2.三对三、五对五的有门踢球比赛。3.开展“五人制”训练比赛。第二阶段一、身体训练(-)身体训练的目的1.培养学生的灵敏、速度和跑的能力。2.让学生学习正确的快跑动作。(二)身体训练的主要内容1.学做简单的专项准备活动。2.以跑为主的身体灵敏、速度训练,学习快速跑和正确的动作。(1)慢跑:20米X2、30米X2,要求学生跑的动作准确。(2)快跑:60米、200米。(3)曲线跑:用曲线跑绕过障碍,培养学生侧向快速运动,达到灵敏和快速的目的。(4)变速跑:要求时快时慢跑。3.跳:学习蛙跳和单足跳。4.进行游戏比赛。二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.继续培养学生对足球运动的兴趣。2.提高带球能力和运球的技术。3.用各种手段学习传接球技术。(二)技术训练的主要内容1.以带球为主,学习带球的变向动作和过人技术。2.让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法,体会“二过一”传接技术。3.学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。4.学习移动时的传接球。(三)守门员的训练1.继续训练接球手型和倒地接球的护球方法。2.进行接射门练习。3.巩固上手球和下手球的接球方法。4.学习踢手抛球和定位球,要求踢手抛球有指定的落点。三、足球战术训练(-)战术训练的目的1.培养接球、传球的集体进攻意识。2.培养防守和站位,增强集体防守意识。3.通过练习和比赛,提高比赛的实战能力,为参加校间教学比赛做准备。4.接自抛球练习:脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。(二)战术训练的主要内容1.学习二人一球传接球和移动传接球的方法。2.学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。3.练习盯人、堵截和补位。4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。5.学掷界外球。四、游戏和比赛(一)目的1.通过游戏和小型比赛,让学生初步理解足球比赛的规则。2.通过游戏和小型比赛,让学生学习掷界外球的技巧。3.提高和加强对抗意识,让学生进一步热爱小足球c(二)游戏比赛方法1,一对一、二对二、四对二传抢球游戏比赛。2.有门的“五人制”比赛。3.本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。第三阶段一、身体训练(-)身体训练的目的l、通过节奏操训练,促进学生的四肢灵敏、协调能力,提高作的准确性和节奏感。2、在跑动中提高跑动作的正确性。(二)身体训练的主要内容1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。2、加强短跑叨米训练。3、折回跑,15米X2、15米X4直线跑训练和曲线跑训4、耐力跑练习:每周一次,每次跑200米——400米。5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。二、足球技术训练(一)技术训练的目的1.通过带球和带球变化,提高带球和运球的节奏。2.在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量,同时培养学生在运球时开阔视野。3.通过对墙踢球和射门训练,让学生进一步掌握正确的脚法,尤其是摆动脚的方法。(二)技术训练的主要内容1.有节奏地快速带球。2.练习快速带球时的球向变化和继续带球。3.开展人一球传接球活动。4.对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。5.掌握一人一球的自控球动作。6.学习接自抛球的七个动作,即:脚的内侧踢球、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、三、足球战术训练(-)技术训练的目的使学生树立战术意识,初步掌握传接球和各项战术训练的基本技能。(二)战术训练的主要内容1.学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。2.学习个人突破战术。3.学习二人一组传切射门战术。4.练习沉底传中和包抄战术。5.练习掷界外球战术。6.学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。四、游戏和比赛(一)目的1.通过小型对抗性游戏,增强学生参加比赛的欲望。2.通过自行练习比赛,认识位置职责和加强配合的重要性,提高战斗力。3.通过校间教学比赛,让学生认识到,只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。(二)游戏内容和比赛方法1、一对一射门游戏。2、四对二传。3、三对一十传球(二脚出球)。4、五对五足球比赛(小门)。5、进行“七人制”足球比赛猜你喜欢:1. 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初中足球运动教学教案范文

体育教案体操技巧鱼跃前滚翻

你会鱼跃前滚翻吗?这是体操的一个基本功。下面我整理了体育教案体操技巧鱼跃前滚翻,供你参考。 体育教案体操技巧鱼跃前滚翻范文一教学目标认知目标:让学生了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领,懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键技能目标:60%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,20%的学生完成动作圆滑优美,具有明显的腾空过程情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力,提高审美和鉴赏美能力教学重难点教学重点:蹬、摆、越技术动作的掌握和衔接,动作的连贯性教学难点:蹬越的高度、远度,远撑后团身滚翻的技术动作教法和学法说教法:讲解示范法、预防和纠正错误发、积极性评价法、分层次递进法 学练法:观察法、模仿练习法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法、保护帮助法、体育游戏法教学流程1。常规准备活2.专项准备活3.复习前滚翻4.新授鱼跃前滚翻5.学生展示教师点评6.集合放松教学步骤(一) 常规准备活动1、围绕操场跑一圈热身目的:充分热身,尽快进入状态,深呼吸时为了让学生尽快恢复。预计时间:3分钟(二)专项准备活动1、行进间扩胸运动2、头部运动2/8拍3、上肢韧带:腹背运动2/8拍4、全身活动:双手举平蹲下抱膝 2/8拍目的:为本节课做好准备,尽量避免伤害事故发生。预计时间:3分钟(三)前滚翻练习过程:学生分小组练习前滚翻5-6次,教师小组间进行指导,具体由体育尖子生负责本小组的练习,并进行帮扶分组:按水平男女生各分成2个小组(课前已经分好),水平高的组提醒学生保证动作的质量和身体姿态(一般指导),水平一般的组重点放在动作完成的连贯性,完成程度,让学生能较熟练的完成动作(重点指导)学完教师总结过渡到本节课内容《鱼跃前滚翻》目的:回顾前面学的内容,巩固提高技术动作,为本节课做准备预计时间:5分钟(四)鱼跃前滚翻1、教师讲解示范动作要领,播放视屏《鱼跃前滚翻》(1)蹬摆协调、充分,保证有足够的高度和远度(2)空中保持含胸,低头眼看后下方,展髋,整个身体在空中保持一个弧形(3)远撑后,快速曲肘、低头、含胸、收髋、团身,向前滚翻(4)并腿从蹲立过度到站立,双手侧平举,动作完成(5)教师进行示范(6)时间:约2分钟2、组织学生进行尝试性练习,帮扶学生立即到位,立于体操垫一侧(1)练习次数:2-3次(2)时间:约3分钟3、集合学生进行交流、谈体会(1)时间:约2分钟4、教师进行小结,特别点出易犯错误,及其造成的原因原因1.蹬地摆臂不够充分、不协调,导致蹬摆高度不够、远度不够,这是整个动作的基础 原因2.空中动作不舒展,没有成一个弧形,展髋不充分,收髋过早原因3.远撑后,没有及时低头团身,或后背直接着地原因4.滚翻时团身不紧,过早的放腿时间约2分钟时间:约2分钟(六)拓展练习时间:约12分钟(七)学生展示选择部分同学进行汇报展示,展示好的同学,同学们给予掌声,教师进行点评时间:约5分钟(八)集合放松1、整队集合,播放音乐《高山流水》,进行放松,放松内容《太极推手》。2、教师进行小结,同时布置器材的回收3、师生再见宣布下课4、时间:约4分钟体育教案体操技巧鱼跃前滚翻范文二一、课程内容鱼跃前滚翻二、年级八年级6班三、教学计划(一)教学构思本节课是以《体育与健康教学大纲》为依据,结合八年级好学、兴趣广泛、模仿能力强的特点,确立“健康第一”指导思想,激发学生练习的兴趣。在教学中,本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开,在教与学的关系上,既强调教师“教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。为学生提供更多的交往合作机会,从而更加积极主动地参与体育活动,为终身体育打下良好的基础。本课主要设计思想是根据认知规律与动作技能形成规律,抓住鱼跃前滚翻技术动作的基本环节,通过教师的“讲解、示范”、“巡视指导”、“个别与集体纠错相结合”,通过学生的自主学习、小组合作学习、小组共同探究,展开教与学活动。运用了启发式教学方式,使学生由前滚翻练习过度到远撑前滚翻,然后再延伸到鱼跃前滚翻学习,练习一环扣一环,由易到难,层层递进,让学生最终能够初步掌握鱼跃前滚翻腾空动作,从而提高课堂教学的有效性。让全体学生在课堂上都有所收获和提高,最终实现人人发展。(二)教材分析鱼跃前滚翻是《体育与健康》的基础教材,由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用,对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材对学生而言趣味性和挑战性并存,比较适合八年级学生的身心特点,有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。(三)学情分析八年级学生处于生长发育的旺盛期,活泼好动,勇于挑战,但同时存在不乐意遵守常规,喜欢标新立异等问题,通过对鱼跃前滚翻技术动作的练习,能很好的起到培养学生敢于挑战自我、学会保护自我,同时培养学生良好的身体姿态,发展学生身体素质。(四)教学目标1.认知目标:通过练习远撑前滚翻使学生学习鱼跃前滚翻的技巧动作,掌握动作要领。并明白“跃”的远与高的主动力是蹬地有力。2.技能目标:使学生了解鱼跃前滚翻的技巧动作,培养学生的时空感知能力。在学生熟练掌握远撑前滚翻的基础上有70%的学生能完成较远距离的鱼跃前滚翻,另30%学生能够完成较近距离鱼跃前滚翻;发展平衡能力和控制能力。3.情感目标:提高学生参与体育活动的兴趣,挑战自我、超越自我和勇敢、顽强的拼搏精神。使学生明白,遇到什么事,都要勇于面对,不向困难屈服。(五)重点难点教学重点:蹬地、腾空。教学难点:跃、腾空与撑的结合(六)教学策略与手段在远撑前滚翻的基础上,利用不同距离,逐渐提高练习难度,过度到鱼跃前滚翻的学习,并使学生的鱼跃有一定的高度和远度,同时根据学生实际情况进行练习,练习过程中倡导观察体验—探究思维—合作互助的教学策略,让学生在主动体验、交流探讨、相互指导、合作练习领悟和掌握动作要领,使学生的思维与身体活动相结合。在练习技术动作的过程中时时关注学生反馈情况,针对存在问题及时运用辅助练习予以纠正。(七)教学过程开始部分:介绍本节课的学习内容,并提出教学目标和要求。准备部分:教师带领学生游戏“听数抱团”,并做运动操,充分做好准备活动,使学生在练习之前做好准备,避免在练习的过程中造成身体的损伤。基本部分:1.学生由前滚翻练习过度到远撑前滚翻,然后再延伸到鱼跃前滚翻,教师示范讲解其动作要领,并提出动作重点、难点。组织学生进行分组练习,先进行辅助练习,再进行完整动作练习。练习前对学生进行安全教育和提示,练习动作时小组内要进行保护与帮助。2.在 “越过障碍物”的接力赛比赛中,以鱼跃前滚翻为主,跳为辅的设计理念,增强了练习的综合性和趣味性,从而来提高课堂的效率和气氛,有助于教师的教学和学生的学习。结束部分:做好放松,使学生在练习结束后身体得到充分、及时的休整,为在今后的课堂学习中做好准备。进行及时的课堂小结,使同学们加深印象。(八)教学反思为了激发学生的活力,体验到体育锻炼的乐趣,针对八年级学生的身心特点,由前滚翻开始,让学生轻松愉快得氛围中热身。针对垫上运动的特点,还有意识地将鱼跃前滚翻一些技术动作与热身操相结合,为学生进入主教材的学习创造了良好的基础。鱼跃前滚翻是一项技术性较强的教材,教师能根据学生的实际,把动作的要领口诀化,以加深学生的领悟和记忆;利用教师示范给学生观察与思考的空间,提示观察点,指导学生如何观察与分析,发现和改正存在的问题;创设问题的情境,针对教学的重点与难点,运用了启发式教学方式,使学生由前滚翻练习过度到远撑前滚翻,然后再延伸到鱼跃前滚翻学习,练习一环扣一环,由易到难,层层递进,让学生最终能够初步掌握鱼跃前滚翻腾空动作。练习过程中倡导观察体验—探究思维—合作互助的教学策略,让学生在主动体验、交流探讨、相互指导、合作练习领悟和掌握动作要领,使学生的思维与身体活动相结合。挖掘教材内在的因素,让学生体验运动的乐趣,是实现学生自我提高的动力。我通过创设和谐宽松的教学氛围,让学生在自主、合作、探究的学习的平台上进行尝试与体验、思维与活动、自主与互动,实现能力的提升。本节课虽然上的很不错,但也有许多不足之出,例如,部分学生的胆怯心理要改变,练习手段要更加多样化等等;因此值得我学习的知识还很多,希望得到专家们和老师们的意见和指导。四、指导教师点评1.教师准备充分,教学设计思路清晰,教学实施恰当,教学效果较好。2.教学环节齐全,能利用肢体语言“拉近”师生关系达到了一定的教学目的。3.教师组织学生严密,课堂气氛活跃,培养了学生的合作精神和自我超越的能力。4.特别是能设计以学生为主体,教师为主导的教学方式,给与了学生充分的练习空间。5.能联系生活实际,对学生进行思想教育,达到了体育课要融入思想教育的目的。体育教案体操技巧鱼跃前滚翻范文三课型:新授课时:共4节课 第3课时指导思想以“健康第一”为指导思想。体操类项目是初中生必修学习中的项目之一。初中生可根据条件和爱好,从体操类运动中选择某项内容学习,以满足个性化学习和发展的需要。教材分析本课教学内容是采用教育科学出版社出版的《体育与健康》教材《体操》章节《鱼跃前滚翻》单元。 教材从课的性质上看;“鱼跃前滚翻”属于滚翻类教材,从课的类型看,本课是一堂单一课。“鱼跃前滚翻”教材在七年级《体操》章节中占有很重要的地位,其难易度较适中,学会容易,学好难 。因此学会动作可以加强学生的灵敏素质和协调能力,学好动作可以为体操类项目打下好的基础(尤其是基本姿态)。“鱼跃前滚翻”在本学期安排4课时,本课是第三课次。鱼跃前滚翻是在学习前滚翻的基础上学习的,同时为以后技巧联合动作教学服务。“鱼跃前滚翻”的蹬、跃、撑、滚等各技术环节,同其他滚翻类动作技术有许多相似之处,因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用,“鱼跃前滚翻”动作要点概括讲四个字:蹬、跃、撑、滚;经常参加“鱼跃前滚翻练习:可提高身体柔韧、灵敏、协调素质,培养学生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。学情分析本课教学对象为针对本校七年级学生。结合学生好动、好学、兴趣广泛、模仿能力强特点,因此,在教案的总体设计上,本着求实、拓宽、探索、创新的思路来展开,在教与学的关系上,既强调教师 “教”的重要性,又突出学生“学”的主体地位。七年级学生特别喜欢体育活动,经过大半学年的学习,身体素质有所提高,班级纪律好,集体荣誉感强,学生接触新事物时兴趣较浓厚。在鱼跃前滚翻前两次课次后,大多数学生的前滚翻动作已经掌握较熟练,对“鱼跃前滚翻”基本技术动作也有了一定的了解,这为本课次授课打下良好基础.同时在前两次课后已经有几个体育尖子生较好的掌握了技术动作,课上他们能起到小老师的作用.。教学流程慢跑(400M)深呼吸(恢复心跳)→垫上操游戏(你是我的靠背椅)→复习前滚翻(蹲撑→蹬撑→远撑)→鱼跃前滚翻练习(由高向低,由近向远,设置障碍)→检测学生(展示)→力量练习(跳障碍)→放松→讲评、回收器材。猜你喜欢1. 大学体育课程教案范文2. 初中体育说课教案3. 人教版体育与健康七年级复习资料4. 体育教师培训实施方案5. 体育与健康百科知识6. 小学六年级体育计划范本7. 小学三年级体育教学计划 8. 致体育老师的一封信
体育教案体操技巧鱼跃前滚翻

谁能给我一篇初中体育优质课教案

【桃李】初中体育教案全集.pdfhttps://pan.baidu.com/s/1LqyJiR-k0FA5X2S-oSLGtQ?pwd=b6qv 提取码: b6qv在内容方面以实践教学为主,提出切实可行的教学案例和教学评价,以理论指导为辅,对实践内容加以分析,引导教师发挥自身想象力和创造力,开发教学资源和学校课程,对新课程标准下教学的组织与方法做以阐述,对学期、单元、课时教学计划提出示例,特别对单元计划的编写进行认真分析。侧重于研讨如何激发学生的学习兴趣,如何使学生体会体育学习的过程和掌握学习的方法,如何创设适宜的教学情景,以满足学生个性化学习和发展的需求,使学生达到身体、心理及社会适应等方面的整体健康目标。在上述内容中突出教师操作层面,提供了一定的范例供教师在教学中参考。
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